Prädiabetes verstehen – mitreden – handeln

Bevor Diabetes entsteht, kannst du etwas tun.

Finde heraus, wie hoch dein persönliches Risiko ist und entdecke Wege, deine Gesundheit aktiv zu stärken. Entscheide selbst, wie du neueste Gesundheits- und Forschungserkenntnisse erhalten möchtest.

Nächstes Präventionscafé: online am 6. Juli 2026, 20 Uhr

PRAE-DIABETES – WARUM DAS DAVOR WICHTIG IST

PRAE oder PRÄ bedeutet „vor“ etwas.

Vor einem Ereignis.

Vor einer Entwicklung.

Und manchmal auch vor einer Krankheit.

Viele chronische Erkrankungen entstehen nicht plötzlich. Auch DIABETES (Typ-2-Diabetes) entwickelt sich meist über viele Jahre hinweg. Bevor Diabetes diagnostiziert wird, gibt es häufig eine Phase, die man PRÄDIABETES nennt. In dieser Zeit sind die Blutzuckerwerte bereits erhöht, aber noch nicht im krankhaften Bereich.

Genau hier liegt eine große Chance:

In dieser Phase kannst DU noch etwas verändern.

Durch Wissen über Ernährung, Bewegung und den eigenen Körper und indem du dieses Wissen in deinem Alltag anwendest, kannst du die Entwicklung von Diabetes verlangsamen oder sogar verhindern.

Unser Projekt PRAE-DIALOG lädt dich dazu ein,

mehr über Prädiabetes zu erfahren
das eigene Diabetes-Risiko besser einzuschätzen
und gemeinsam neue Wege der Prävention von Diabetes zu entwickeln.

Denn Prävention funktioniert am besten, wenn Wissenschaft und Betroffene miteinander im DIALOG stehen.

WARUM PRÄVENTION WICHTIG IST

Diabetes-Prävention

Mitmachen

Gestalte die Diabetes-Prävention mit!

Ein wichtiger Bestandteil von PRAE-DIALOG ist der Dialog mit der Bevölkerung.

Du kannst dich auf verschiedene Weise beteiligen:

1) Nimm an unseren Online-Umfragen teil!

Es sind nur 10 Minuten deiner Zeit, um die Gesundheitsversorgung der Zukunft mitzugestalten.

Die Studienteilnehmerinformation findest du als Download nachstehend.

zur Umfrage: https://better.medic.mul-ct.de/form/Prädialog

WICHTIG Download I Informationen zur Teilnahme an der Befragung

Studienteilnehmerinformationen (173,55 KB)

2) Frag Dr. Roop und tausche dich aus im Präventionscafé: zu den Terminen

3) Probiere unsere Ernährungs- und Bewegungschallenges

4) Schlage Themen vor für das Präventionscafé und stelle Fragen an Frau Dr. Roop: zum Kontaktformular

Mit deinem Einsatz kannst du das Gesundheitsangebot der Zukunft für dich und andere Menschen verbessern! Werde jetzt aktiv!

Wenn Du Interesse an weiterer Beratung und Studien zum Thema Prädiabetes oder Diabetes hast, wende Dich gern über das Kontaktformular persönlich an Frau Dr. Roop.

DEIN DIABETES-RISIKO TESTEN

Wie hoch ist dein Risiko?

Mit dem Deutschen Diabetes-Risiko-Test kannst du in wenigen Minuten herausfinden, wie hoch dein persönliches Risiko ist, in den nächsten Jahren an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

Der Test berücksichtigt unter anderem: